メタボリック症候群の保健指導について

特定検診を受けた方でメタボリック症候群との判定を受けられた方もいられると思います。
今までの食習慣、生活習慣を変えるのはなかなか難しいですよね。でも、自分の食習慣、生活習慣の何が悪いのかを知るのが、メタボリック症候群脱出の最初の第一歩です。
当院では管理栄養士の栄養指導が受けられます。自分の食べた物を２〜３日分書いて（おおよその量の記入も必要です）持ってきていただければ、管理栄養士から目から鱗の指摘があるかも知れませんよ。栄養指導は予約制ですので、興味のある方は当院受付までお問い合わせください。